Att tänka för mycket
"It seemed as if I was still trying to find out what I wanted by thinking, and had not yet discovered that only when I stopped thinking would I really know what I wanted."
Jag tänker väldigt mycket. Tänkandet intensifieras när jag läser något som fångar mitt intresse. Inte så konstigt, kanske - att läsa är att ta in ord, och ord har en förmåga att trigga andra ord som redan finns inom en. Men jag får också mer tankar när jag är med om mycket sensoriska intryck, som en actionfilm eller en konsert med intensiv musik.
Den här virveln av ord som väcks inom mig är ibland ganska störande. Särskilt när jag ska sova. På sistone har jag medvetet läst nåt som är halvt ointressant sista delen av kvällen, för att inte en massa tankar ska röras upp och fortsätta störa mig i sovrumsmörkret. Att komma hem från en intensiv upplevelse på stan kräver minst en timmes nedvarvning innan jag kan gå och lägga mig.
Åren 2016-2018 mediterade jag varje dag. Det var inte jättelånga stunder, men jag kunde verkligen uppleva hur tankevirveln sakta stannade av och till slut la sig. Det var så skönt.
Vi tror kanske att vi i första hand måste tänka ut lösningar på saker och ting i våra liv. Men som Marion Milner antyder är tankarna ofta ivägen för något annat inom oss som har förmågan att veta, bara vi låter det framträda. Kalla det intuition, kalla det vishet - vi har inget namn på det som alla är överens om. Det kan vara så att den nya tidens andlighet är ett sökande efter den här inre, stilla källan. Gudarna ska veta att det behövs i dessa tider.
Bild
fraktaler som jag fått fram av en app för länge sen, minns inte namnet på den
Kommentarer
Skicka en kommentar